Kako da budete samouvereni na poslu

Kako da budete samouvereni na poslu

0 1292

Ženama se daje manje prostora da budu uspešne u onome što rade jer se smatra da su muškarci sposobniji. Često se guraju u drugi plan  i ponižavaju. Međutim istaživanja su pokazala da dame mogu itekako da budu uspešne na više polja odjednom i kao majke, supruge i poslovne žene. Potrebno je samo da budu odlučne i samouverene. Evo nekoliko saveta koji Vam mogu pomoći da povećate samopouzdanje na poslu.

 

–         Kontakt očima

Ne obarajte glavu dole kao da Vam je neprijatno već gledajte svoje saradnike pravo u oči, ako želite da Vas ozbiljno shvate.  Na taj način pokazujete da držite situaciju pod kontrolom. Čitajte im misli, jer iz očiju drugih možete lako videti da li Vam veruju ili ne.

 

–         Izraz lica

Stanite ispred ogledala i vežbajte pokazivanje svojih emocija. Kako pokazujete nezadovoljstvo, ljutnju i bes, poverenje, nemoć, sreću. Nije dobro da ljudi koji rade za Vas na Vašem licu vide nezadovoljstvo i bes. Za samopouzdanje je bitno da se na licu vidi da vladate situacijom i da ste zadovoljni i srećni. Zato vodite računa o izrazu lica kada ste na poslu.

 

–         Držanje

Vodite računa o držanju tela dok razgovarate sa saradnicima. Nemojte da budete ukočeni ili previše opušteni već nađite neku ravnotežu. Procenite koliko je rastojanje potrebno između Vas i onih sa kojima komunicirate, ne treba da budete ni previše blizu niti daleko. Držanje takođe možete vežbati ispred ogledala.

 

–         Gestikulacija

Ljudi najviše koriste ruke kada pokušavaju da nešto objasne. Međutim ne treba previše mlatarati rukama jer to skreće pažnju sa glavne teme o kojoj pričate. Ne valja ni čvrsto držati ruke uz telo ili ih prekrstiti jer delujete dosadno i suvoparno. Naučite da odmereno premeštate ruke  i pokažite da vladate situacijom u svakom pogledu. Da biste delovali samouvereno na poslu potrebno je da nađete granicu u svemu pa i u gestikulaciji rukama.

NEMA KOMENTARA

Ostavi komentar

Robot? * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.