Nutricionizam

Zdrava hrana, dijetalne poslastice, dodaci ishrani, kalorije, dijeta, recepti...

Šta je keto dijeta i kako uz pomoć nje skinuti salo oko stomaka

342
Šta je keto dijeta? Koje namirnice obuhvata i preporučuje u ishrani jer dokazano skidaju salo oko stomaka i dovode vremenom do zdravog mršavljenja? Radi se...
Kako napraviti sladoled

148
Ako Vas interesuje kako napraviti sladoled ukusni veganski ledeni krem od banane onda ste na pravom mestu. Radi se o najpopularnijoj ledenoj poslastici ovih...
Šta jesti a mršaviti

114
Šta jesti a mršaviti? Verovatno se pitate kada želite da smršate, ali ne i da gladujete. Probali ste možda razne dijete i nije išlo....
brze poslastice

151
Pred Vama su brze poslastice koje se prave jednostavno uz par sastojaka i dobre volje. Možete ih poslužiti voljenoj osobi i sigurno ćete je...
Poslastice sa jogurtom

252
Jogurt predstavlja svestranu, ekonomičnu i zdravu namirnicu koju svi imamo u svojim frižiderima. Jogurt se može piti u bilo koje doba dana i za...
Proces starenja

215
Pred Vama su zdravi dodaci ishrani koji usporavaju proces starenja organizma.Starenje je prirodan proces koji se ne može zaustaviti. Eliksir mladosti još nije pronađen,...
Vitamini i minerali za kosti

345
Ukoliko se brinete za Vaše zdravlje i želite da Vaše kosti budu još čvršće i zdravije onda je potrebno da stalno unosite određene vitamine...
kafa

232
Mnogi ne mogu da započnu dan bez prve jutarnje kafe. Međutim, šta se dešava u našem organizmu, ako popijemu kafu pre doručka, na prazan...

234
Ako imate problem sa viškom kilograma onda je januar, nakon svih praznika i slava, pravo vreme da počnete sa novim režimom ishrane. Novi režim...

1398
Svaka dama vrlo dobro zna koje su njene kritične tačke, odnosno na kojim delovima tela se najpre ugoji. Kod nekih je to deo oko...

3395
Bliži se Nova godina vreme kada obično preteramo u konzumiranju hrane, ali i pića. Međutim, ako uglavnom pijete crno vino onda ne morate da...
Normalna dijeta

3790
O izgledu i kilogramima treba voditi računa tokom cele godine pa samim tim i zimi kada zbog velikog prisustva slava i praznika često preteramo...